기도하는 습관을 들이십시오. 일어나자마자 그날 해야 할 일들을 기도로 준비하십시오. 점심을 먹기 전에 마음속으로 기도를 하십시오. 시간 여유가 생기면 한 시간쯤 묵상 기도를 하십시오.
하루 동안, 일을 하는 틈틈이, 할 수 있는 대로 자주 자신을 성찰해야 합니다. 무슨 일 때문에 마음이 산란해지는지, 품에 계속 주님을 안고 있는지 스스로 살펴보십시오.
어찌해야 할지 모르겠거든 차분히 마음을 모아 편안하게 마음을 가다듬으십시오. 평화를 누리는 평온한 마음으로 늘 겸손한 행동을 하도록 노력하십시오. 그리하여 마음을 온유하게 길들이십시오.
여기저기서 일어나는 크고 작은 유혹에 논쟁으로 맞서 싸우려고 하지 마십시오. 그저 마음을 십자가에 못 박혀 계시는 예수 그리스도께 가져다 드리십시오.
기도할 때는 언제나 마음을 모아 기도하십시오. 지금 바로 그렇게 해 봅시다. 마음을 모아 바치면 충분합니다.
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